Volkshochschule Erlangen | www.vhs-erlangen.de | Dozentin: Heike Kellner-Rauch
Freitag, 18.00 - 21.00 Uhr | Beginn: 16. März 2018 | 5 Abende - 1 x monatlich
Sie lernen 1x pro Monat an einem Freitagabend alltagstaugliche Übungen kennen, die Ihnen helfen, den beruflichen Alltag achtsamer und stressfreier zu gestalten. Zwischen den Terminen setzen Sie das Gelernte gleich in die Praxis um. Dabei unterstützt Sie dieses Online-Angebot.
Schlagworte: Stress. Achtsamkeit
Programmbereich: Beruf
Freitag, 18.00 - 21.00 Uhr | Beginn: 16. März 2018 | 5 Abende - 1 x monatlich
Sie lernen 1x pro Monat an einem Freitagabend alltagstaugliche Übungen kennen, die Ihnen helfen, den beruflichen Alltag achtsamer und stressfreier zu gestalten. Zwischen den Terminen setzen Sie das Gelernte gleich in die Praxis um. Dabei unterstützt Sie dieses Online-Angebot.
Schlagworte: Stress. Achtsamkeit
Programmbereich: Beruf
- Trainer/in: Heike Kellner-Rauch
- Trainer/in: Regina Schreiber